[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
LISTA UCZUĆ I EMOCJI
Z punktu widzenia psychologii człowieka nie ma złych i dobrych emocji. Wszystkie pełnią ważne funkcje i są nam do czegoś potrzebne. Aczkolwiek to prawda, że przeżywanie jednych (np. radości) jest bardziej przyjemne niż innych (np. gniewu, czy irytacji).
Każda emocja wskazuje Tobie na zaspokojone lub niezaspokojone potrzeby i w ten sposób będziemy je kategoryzować.
[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Obraz” src=”https://ewelinabrzostowska.com/wp-content/uploads/2017/05/emocje.jpg” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”center” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Wiersz”][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
Kiedy nasze potrzeby są
zaspokojone
Radość
- Zadowolenie
- Rozbawienie
- Wesołość
- Śmiałość
- Zainspirowanie
- Szczęście
- Zachwycenie
- Spełnienie
- Satysfakcja
- Przyjemność
- Entuzjazm
- Rozkosz
- Uciecha
- Duma
- Uniesienie
- Euforia
- Ekstaza
- Mania (postać patologiczna)
Spokój
- Wyciszenie
- Relaks
- Ulga
- Błogość
Miłość
- Akceptacja
- Życzliwość
- Ufność,
- Uprzejmość
- Poczucie bliskości
- Oddanie
- Uwielbienie
- Zaślepienie
- Otwartość
- Czułość
- Przyjaźń
Komfort
- Zaspokojenie
- Satysfakcja
- Rozluźnienie
- Bezpieczeństwo
- Beztroska
Odpoczynek i energia
- Relaks
- Wypoczęcie
- Odświeżenie
- Energiczny
- Siła
- Pogoda
- Swoboda
- Pobudzenie
- Werwa
- Ożywienie
- Uskrzydlenie
- Pasja
Wdzięczność
- Docenienie
- Szczęście
- Zbudowanie
- Zainspirowanie
- Wzruszenie
- Zachwyt
- Roztkliwienie
- Pokrzepienie
- Poruszenie
- Rozpromienienie
Inspiracja
- Zainteresowanie
- Zaciekawienie
- Podniecenie
- Podekscytowanie
- Zafascynowanie
- Zaintrygowanie
- Zainspirowanie
- Zachęcenie
Emocje neutralne
(w zależności od kontekstu)
Zaskoczenie
- Zdziwienie
- Oszołomienie
- Osłupienie
- Zdumienie
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
Kiedy nasze potrzeby nie są
zaspokojone
Złość
- Furia
- Wściekłość
- Gniew
- Uraza
- Oburzenie
- Niechęć
- Frustracja
- Zirytowanie
- Niezadowolenie
- Podminowanie
- Rozdrażnienie
- Wzburzenie
- Rozdygotanie
- Zagniewanie
- Zgorzkniałość
- Wrogość
- Nienawiść i szał (postać patologiczna)
Smutek
- Żal
- Przykrość
- Melancholia
- Zniechęcenie
- Przygnębienie
- Nieszczęście
- Osamotnienie
- Zatroskanie
- Rozgoryczenie
- Zawiedzenie
- Załamanie
- Depresja (postać patologiczna)
Strach
- Niepokój
- Zaniepokojenie
- Obawa
- Zwątpienie
- Nerwowość
- Zatroskanie
- Konsternacja
- Zmieszanie
- Zaniepokojenie
- Onieśmielenie
- Zatrwożenie
- Roztrzęsienie
- Strachliwość
- Popłoch
- Zszokowanie
- Przerażenie
- Panika
- Fobie i ataki lękowe (postać psychopatologiczna)
Wstręt i pogarda
- Lekceważenie
- Nieprzychylność
- Obrzydzenie
- Odraza
- Niesmak
- Awersja
Wstyd
- Poczucie winy
- Zażenowanie
- Zakłopotanie
- Wyrzuty sumienia
- Upokorzenie
- Żal z powodu tego, co się zrobiło
- Hańba
Zmęczenie
- Wyczerpanie
- Senność
- Otępienie
- Słabość
- Przytłoczenie
- Bez energii
- Apatia
- Markotność
- Odrętwienie
- Oklapnięcie
- Osowiałość
- Przybicie
- Przygaszenie
Dyskomfort
- Zakłopotanie
- Speszenie
- Spięcie
- Spłoszenie
- Strapienie
- Zażenowanie
Brak inspiracji
- Brak zainteresowania
- Znudzenie
- Pustka
[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]