• Masz pytania?
  • 669 550 088
  • kontakt@ewelinabrzostowska.com

O mnie

Moja historia

Nazywam się Ewelina Brzostowska. Jestem psychologiem o specjalizacji coachingowej, mediatorem „Porozumienia bez Przemocy” (NVC) i fizjoterapeutą.

Zaraz po szkole średniej chciałam studiować psychologię, ale rodzina i inni wybili mi to z głowy. Posłuchałam się tych, co wiedzą więcej i lepiej niż ja i poszłam na przyszłościowy kierunek, za jaki wówczas była uważana fizjoterapia. Dużo się nauczyłam na studiach, ale nie dały mi one spełnienia. Po studiach rzuciłam się w wir warsztatów i szkoleń z rozwoju osobistego, na których poznałam wielu wspaniałych ludzi, a przede wszystkim siebie. Tuż przed 30-tką z dwójką małych dzieci i z trzecim w ciąży postanowiłam zrealizować moje marzenie – rozpoczęłam studia magisterskie z psychologii. Była to jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Przekonałam się, że warto iść za głosem serca i słuchać siebie, a nie innych.

Psychologia jest moją największą pasją. Mam niegasnący głód wiedzy. Uwielbiam czytać książki, a także brać udział w szkoleniach i warsztatach psychologicznych oraz rozwoju osobistego. Wierzę, że wiedza ta, często wypracowana latami przez zdeterminowanych naukowców, właściwie wykorzystana może min. poprawić jakość naszego życia, pomóc zmieniać się na lepsze, osiągać osobiste cele i budować głębsze relacje z innymi.

Od tamtego czasu dokonało się wiele zmian w moim życiu. Przede wszystkim poznałam lepiej samą siebie – moje wartości, talenty i osobowość. Nauczyłam się wychodzić ze strefy komfortu. Stale się rozwijam, zmieniam moje życie na lepsze oraz buduję bardziej wartościowe relacje z innymi.

Z wielkim entuzjazmem wspieram innych w budowaniu wartościowego życia, które ma głębszy sens. Pomagam uporać się z przeszłością, aby w pełni wykorzystać możliwości jakie daje chwila obecna. Chciałabym, aby ludzie mogli żyć w pełni w zgodzie ze sobą, a tym samym ofiarować światu najlepszą i niepowtarzalną wersję siebie.

Moje podejście w pracy z ludźmi jest wielopłaszczyznowe. Pod tym pojęciem rozumiem dbanie zarówno o ciało (zdrowie, ruch, właściwe odżywianie) jak i stan psychiczny (nastrój, myśli, relacje z innymi, duchowość). Wierzę, że dbając o wszystkie te aspekty nasze życie staje się pełniejsze. Sama staram się żyć świadomie i dążę do harmonii na tych płaszczyznach.

Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką i mamą trójki szkrabów. Uwielbiam podróże i nurkowanie oraz tajską kuchnię. W wolnej chwili gram w tenisa i ćwiczę pilates.

Moja misja

Sprawia mi ogromną satysfakcję kiedy mogę innym towarzyszyć w drodze do lepszego i szczęśliwego życia. Czuję ogromną wdzięczność, kiedy moi klienci darzą mnie zaufaniem i zapraszają do swojego życia, dzielą się smutkami i radościami, a także wątpliwościami i sukcesami. Wierzę że z odpowiednim wparciem można osiągnąć w życiu więcej, niż samemu.

Jeśli chcesz dokonać realnych zmian na lepsze w swoim życiu to zapraszam do współpracy ze mną. Razem możemy więcej!

Moja edukacja

  • Magister Fizjoterapii – Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
  • Magister Psychologii (specjalizacja coaching) – SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny
  • Trener Komunikacji opartej na Empatii (NVC) – I etap Szkoły Trenerów Komunikacji opartej na Empatii – Małgorzata Toeplitz-Winiewska, Lucyna Wieczorek
  • Certyfikowany mediator wg „Porozumienia bez Przemocy” – Anna Mills, Newt Bailey, Tomasz Bagiński

Szkolenia, w których brałam udział

  • Internal Family Systems (level 1) – Osnat Arbel, Richard Schwartz
  • Intensywny Kurs ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) – Lidia Budziszewska
  • Wykorzystanie Terapii Akceptacji i Zaangażowania w depresji – Jacqueline A-Tjak
  • Terapia Akceptacji i Zaangażowania w lęku i depresji – Russ Hariss
  • Wprowadzenie do praktyki Współczucia – Julia E. Wahl
  • Wprowadzenie do Terapii Dialektyczno-Behawioralnej
  • Wprowadzenie do Systemu Wewnętrznej Rodziny Richarda Schwarza – Agnieszka Pietlicka, Michał Pasterski
  • Life coaching – jak pomóc innym żyć pełnią życia – Mikołaj Koterski, SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny
  • Coaching oparty na potrzebach – Pernille Plantener
  • Zespół marzeń – Kamila Rowińska

Chcesz poznać mnie lepiej?