Jak radzić sobie z krytyką innych?
Jak się zachować, kiedy Ty sam spotykasz się z oceną i krytyką ze strony innych? Jak otrzymać zrozumienie, którego tak pragniesz? O tym będzie ten wpis.
Ewelina Brzostowska – psycholożka i psychoterapeutka integracyjna, zdrada i trauma
Psychoterapia, terapia par, rozwój osobisty, pomoc po zdradzie, terapia traumy
Jak się zachować, kiedy Ty sam spotykasz się z oceną i krytyką ze strony innych? Jak otrzymać zrozumienie, którego tak pragniesz? O tym będzie ten wpis.
Wiele problemów w naszych relacjach, zarówno ze sobą samym jak i innymi, wynika bezpośrednio z naszej asertywności, a w zasadzie jej braku. Powiem Ci jak wzmacniać postawę i zachowania asertywne, które w dłuższej perspektywie czasu zaowocują większym szacunkiem i zaufaniem do siebie oraz zdrowszymi relacjami z innymi.